w-fFORTE Veranstaltungsreihe - Im Fokus: Karriere


Mit der Veranstaltungsreihe "Im Fokus: Karriere" organisiert w-fFORTE regelmäßig exklusive Workshops für Frauen in Forschung und Technologie rund um das Thema Karriere und bietet Gelegenheit für individuelle Fragen mit ExpertInnen.
Damit möchten wir unserer Zielgruppe einen persönlichen Zugang zu karriererelevantem Know-How bieten.

2013 finden folgende "Im Fokus: Karriere"-Veranstaltungen statt:

  • 04.03.2013: "Wie wir uns in einer chaotischen Welt zurechtfinden" mit Barbara Guwak, zum Programm.
  • 04.06.2013: Workshop zum Thema "Partizipation in der Forschung" mit Anita Rainer; Wien
  • 20.06.2013: Workshop zum Thema "Selbstdarstellung" mit Alexandra Schwendenwein; Innsbruck
  • 15.10.2013: Workshop zum Thema "SIZE Prozess in der Führung" mit Elisabeth Stauder; Wien
  • 26.11.2013: Workshop zum Thema "Entrepreneuship denken" mit Helga Scheicher; Wien


Folgende Themen standen seit 2006 im Fokus (in alphabetischer Reihenfolge):

Im Fokus: Führung

„Führung für Frauen in Forschung und Technologie“
In diesem Workshop wurden fundierte Grundlagen der Führung vermittelt. Dabei setzten sich die Teilnehmerinnen nicht primär “theoretisch” mit Führungsinstrumenten, sondern vielmehr “persönlich” mit den Anforderungen an die Führungsarbeit auseinander. Sie wurden darin unterstützt, eigene Stärken und Ressourcen zu erkennen und auszubauen sowie Schwachstellen gezielter zu bearbeiten, um einen persönlichen, wirksamen Führungsstil zu entwickeln.

  • Referentin: Dagmar Zimmer, Diplom-Psychologin, enaris
  • Veranstaltungen: 31.05.2012 (in Kooperation mit der TU Graz)

Im Fokus: Gehaltsverhandlungen

"Gehaltsverhandlungen für Frauen"
In diesem Workshop wurden durch einen Vortrag, in Gruppenarbeit und Diskussion Strategien aufgezeigt, wie Sie Ihre Gehaltsverhandlung taktisch so aufbauen, dass die eigene Leistung adäquat entlohnt wird. Was sich so selbstverständlich anhört, entspricht leider nicht immer der Realität. Frauen verdienen in fast allen Bereichen der Wirtschaft und Forschung bei gleicher Position oft deutlich weniger als ihre männlichen Kollegen. Nicht zuletzt deshalb sollen Gehaltsverhandlungstechniken thematisiert werden. Themen wie Frauen und Gehalt und vorbereitende Maßnahmen für erfolgreiche Gehaltsgespräche standen im Mittelpunkt des Workshops. Weiters wurden Tipps für das konkrete Verhandlungsgespräch gegeben.

Im Fokus: Handlungsspielraum

„Handlungs-Spiel-Raum: so bin ich – und so kann ich sein“
In szenischen Spielen erlebten die Teilnehmerinnen, wie tiefgreifend Denkweisen uns bewegen. Auf der Workshop-Bühne verkörperten Sie ungewohnte Verhaltensweisen, entdeckten neue Facetten an sich selbst. Mit Elementen aus der Improvisations- und Theaterarbeit sowie mit Körperwahrnehmungs- und Stimmübungen wurden nach kurzen theoretischen Einführungen die Themen auch praktisch bearbeitet.

Im Fokus: Headhunting

Die Headhunterin Renate Lehner von Neumann & Partners gibt einen Einblick in die Tätigkeiten von Personalberatungsfirmen und steht für Fragen zur Verfügung.

Im Fokus: Heuchelei

„Organisierte Heuchelei – Fluch und Segen“
Wir verstehen meistens was läuft, wenn getan wird, was angekündigt ist. Die Erfahrung lehrt uns, dass wir in Betrieben, in den Organisationen und in der Politik nicht immer auf eine solche Konstellation treffen. Die Teilnehmerinnen des Seminars bekamen Einblicke ins Funktionieren der organisierten Heuchelei. Sie konnten sich bewusst machen, dass ganz unterschiedliche Herangehensweisen möglich sind und ihren eigenen Zugang entwickeln.

Im Fokus: Interkulturelles Arbeiten

"Leben und Arbeiten zwischen den Kulturen"
Der Radius, in dem wir arbeiten und leben, dehnt sich aus – aber unser Zuhause nicht. Unternehmen können ihre Standorte vervielfältigen, können sie an für sie günstige Orte verlegen. Die Menschen folgen ihnen, weil sie zu Hause keine Arbeit finden, oder weil sie die für sich bestmögliche Arbeit suchen – egal an welchem Ort.
Wie prägend das Zuhause war und ist, zeigt sich in der Ferne am deutlichsten. Die Fachsprache, das Fachwissen, die Leistungsmotivation – dies alles teilt man mit den KollegInnen am anderen Ort. Doch man bringt seinen eigenen kulturellen Hintergrund in jede Zusammenarbeit mit ein – ob man will oder nicht.
Drei Frauen berichteten aus eigener Lebens- und Forschungserfahrung über die Bedeutung von interkultureller Kompetenz.

Im Fokus: Konkurrenz

"Unter Frauen - Konkurrenz und Kooperation mit Kolleginnen und Chefinnen, in Gremien, Arbeits- und Projektgruppen"
Wie gehen Frauen miteinander um, wenn es zu Konflikten kommt? Gängigen (Vor-)Urteilen zufolge geht’s bei Frauen, wenn es einmal richtig losgeht, viel heftiger und brutaler zur Sache, als Männer sich das je vorstellen könnten. Zickenterror, Stutenbissigkeit, Catfight und was der Vergleiche aus dem Tierreich im flockigen Jargon derer, die es angeblich wissen, noch mehr sind.
Was ist dran an diesem Phänomen? Und wie äußert es sich bei Frauen in der Wissenschaft, die doch zumeist so sehr um Rationalität bemüht sind?
Aus diesen Fragen wurden beim Workshop Antworten entwickelt, wie Frauen Konkurrenz, Hierarchie und Interessenkonflikte unter einander konstruktiv, lebendig und entspannt gestalten können.

Im Fokus: Kritik

"Angstfreier Umgang mit Kritik"
Der Umgang mit Kritik scheint unsere Achillesferse zu sein, sowohl im Falle, dass wir kritisiert werden, als auch wenn wir selbst Kritik äußern sollten.
Daher ist diejenige Person, die über Methoden verfügt mit Kritik angstfrei umzugehen, gewappnet bei heiklen Gesprächen, kann den Überblick und kontrolliert und sachlich reagieren.

Zudem besteht für Führungskräfte die Notwendigkeit Kritik auszusprechen. Oft ist das die Ursache für aufkeimende und eskalierende Konflikte, für Widerstand bei MitarbeiterInnen bzw. verantwortlich für deren Rückzug und Verweigerung.
Daher ist es besonders wichtig, mit Fingerspitzengefühl Techniken zu erlernen, um die MitarbeiterInnen zu motivieren, das Feedback positiv für sich zu nutzen.

Dieser Workshop soll helfen, die persönlichen  Fähigkeiten der TeilnehmerInnen zu fördern, auch destruktive Kritik in konstruktives Feedback für sich umzuwandeln und Kritik an Anderen so auszusprechen, dass die Betroffenen die Kritik akzeptieren können.

Im Fokus: Life-Balance

"Life-Balance - ein Seminar zum bewussten Umgang mit der Berufs/Lebensmitte"
Die Berufsmitte ist eine sensible Phase. Wir schauen auf 20 Jahre Arbeit und viel Erfahrung zurück und haben noch etwa 20 Jahre im Beruf vor uns. Der Beginn der zweiten Berufshälfte ist meist eine Zeit der Bilanzierung, der Besinnung auf eine sinnvolle Gestaltung der Zeit in der Arbeit bis zur Pensionierung.
Ein erfülltes Leben leben wir, wenn wir unsere Werte verwirklichen (also für uns Sinnvolles tun, uns verwirklichen können und darin erfolgreich sind) - in der Arbeit wie im Privaten. Diese Erfüllung und die Balance zwischen Arbeit und Privatem rücken in den Fokus unserer Aufmerksamkeit und Zeit wird (erstmals) als begrenztes Gut erfahren.

Im Fokus: Lobbying

"Was sich ändern würde, wenn … - Wie Forscherinnen und Managerinnen mit gezieltem Lobbying ihre Interessen durchsetzen"

Im Fokus: Macht

"Das Spiel um die Macht"
In einem dialogischem Vortrag, verknüpft mit interaktiven und erlebnisorientierten Übungen, illustrierte die Trainerin Iris Absenger nicht nur das eigene Verhalten im Bezug auf Macht. Auch die Auseinandersetzung mit Themen wie den unterschiedlichen Prinzipien der Macht und deren Wirkung, welche Machtstrategien gibt es und wie kann Körpersprache „Macht“ ausdrücken wurden behandelt.

Im Fokus: Nein sagen

"Die Kunst "Nein" zu sagen - Die etwas gelassenere Art sich durchzusetzen"
Sich durchzusetzen, Grenzen zu setzen und gegebenenfalls etwas zu fordern, ist in unserem Arbeitsalltag und Privatleben immer wieder notwendig. Grenzen zu setzen bildet auch einen wesentlichen Beitrag zu professionellem Zeit-, Stress- und Ressourcenmanagement.
Dabei spielen einerseits unser Selbstwert und unsere Grundhaltung gegenüber anderen eine wesentliche Rolle, andererseits ist es notwendig, effiziente Kommunikations- und Verhaltensstrategien anzuwenden.

Im Fokus: Networking

"Im Fokus: Karriere - Networking mit Maß und Ziel in Forschung und Technologie"
Die meisten Forscherinnen sind sehr gut vernetzt, weil das dem modernen Wissenschaftsbetrieb mit seinen Symposien und internationalen Tagungen, den großen und kleinen Projektarbeiten und der Nutzung des Internets entspricht. Trotzdem können nicht alle die für den Karriereerfolg relevanten Anteile im Networking für sich nützen. Es gibt viele persönliche und einige strukturelle Gründe dafür. Woran also liegt es, dass Frauen in der Wissenschaft zwar hervorragend vernetzt sind, jedoch auch hier oft mehr in die Netzwerke investieren als sie davon profitieren? Wie kann die Einzelne Networking für den positiven Verlauf ihrer Karriereentwicklung innerhalb und außerhalb der Wissenschaft nutzbar machen?
Diese Fragen bildeten den Einstieg zum w-fFORTE- Workshop "Networking mit Maß und Ziel in Forschung und Technologie".

Im Fokus: Potenzialeinschätzung

"Potenzialeinschätzung - Eigene Ressourcen kennen lernen und für die Karriereplanung nutzen"
Das eigene Potenzial zu kennen und sich selbst richtig einschätzen zu können ist Voraussetzung dafür, die eigene Karriere aktiv zu planen und zu gestalten. Was prägt Sie in der Art und Weise wie Sie die Welt wahrnehmen? Was fällt Ihnen leicht? Was erledigen und gestalten Sie mit Freude? Für welche Kompetenzen/Qualitäten werden Sie auch geschätzt? Wo gibt es Felder, die gewisser Anstrengungen bedürfen? Wo sehen Sie derzeit Ihre Grenzen?
Diese Fragen wurden von den Teilnehmerinnen anhand ihrer Ergebnisse eines Potenzialeinschätzungsinstrumentes gemeinsam mit Frau Zvacek beantwortet.

Im Fokus: Professionelles Texten

"Komplexes auf den Punkt gebracht. Professionelles Schreiben für Frauen in Forschung und Technologie"
Wir lesen und schreiben mehr denn je. Allen Prophezeiungen zum Trotz dominieren Texte, Webseiten und Social Medias. Doch Google & Co haben unsere Texte und unser Leseverhalten verändert: Die Aufmerksamkeit ist kürzer und gleichzeitig prasseln immer mehr Informationen auf uns ein. Wenn Ihre Botschaft ankommen soll, müssen Sie diese kurz und bündig verpacken. Was macht jedoch einen guten Text aus? Und dürfen wissenschaftliche Texte auch verständlich sein?

Im Fokus: Selbstdarstellung

"Im rechten Licht... statt unterm Scheffel - adäquate Selbstdarstellung in Wort, Stimme und Auftreten"
Wenn wir sprechen, tun wir etwas mit anderen. Was und wie wir denken, bewegt nicht nur uns selbst, sondern über Stimme und Worte auch diejenigen, die uns hören. Alexandra Schwendenwein bringt es auf den Punkt, wenn sie meint: "Stimme wirkt, wenn wir sprechen − ob bewusst oder unbewusst − also, gestalten wir doch lieber bewusst!" Lernen auch Sie, bewusst zu gestalten.

Im Fokus: Strategie

"Spiele statt Spielchen – so gehe ich strategisch vor"
Das Thema "Strategie" ist ein wichtiges Thema beim Aufbau und der Entwicklung von beruflichen Karrieren. Die Workshopleiterin Zita Küng hat dazu 2005 im Springer-Verlag das Buch "Was wird hier eigentlich gespielt? - Strategien im professionellen Umfeld verstehen und entwickeln" geschrieben.
Methodisch wurde im Workshop mit Inputs, einem konkreten Beispiel, gut strukturierten Gruppenarbeiten, Auswertungen im Plenum und Diskussionen zu eigenen Fragestellungen gearbeitet.

Im Fokus: Veränderungen

Im Workshop "Veränderungen umsetzen und gestalten. Reflexionen, Modelle, Beispiele" lernten die Teilnehmerinnen die Phasen in Veränderungsprozessen kennen. Unter Anleitung von Helga Hofmann, Ingrid Walther und Irmgard Schrems erkundeten sie in der Gruppe ihre persönlichen Ressourcen und machten sich auf die Suche nach Strategien.
Die Buchpräsentation und der Workshop boten die Gelegenheit, sich über die vielfältigen Aspekte des Themas auszutauschen und Modelle sowie Techniken kennen zu lernen, die sich im Veränderungsfall anwenden und realisieren lassen.